高三孩子厌学心理该怎么心理辅导
摘要：
各位高三家长们，家人们谁懂啊！高三可是人生的重要转折点，孩子们身上的压力就像背了一座大山，压得他们都快喘不过气了。在这个节骨眼上，有些孩子就开始闹厌学了，可把家长和老师愁得头发都快... 咱得先搞清楚孩子为啥厌学。想要解决问题，就得先找到病根儿。孩子厌学的原因可多了去了。一方面是学习压力太大，高三的课程像小山一样堆着，考试就跟不要钱似的，一场接着一场。每次考试成绩就像一把大尺子，不停地量孩子，要是考得不好，孩子就开始怀疑自己，觉得自己再咋努力都白费，慢慢地就不想学了。另一方面，家庭和学校的期望也成了孩子的负担。家长整天念叨着要考个好大学，老师也天天强调高考有多重要，这些无形的压力能把孩子压得崩溃。还有啊，人际关系也会影响孩子的学习状态。和同学闹别扭、跟老师处不好，孩子就会对学校产生抵触情绪。
咱得给孩子营造一个宽松的家庭氛围。家本来就应该是孩子温暖的港湾，在高三这个特殊时期，家长可别老把考试成绩挂在嘴边，多关心关心孩子的生活和心理状态。孩子学习累了，给他们做点好吃的，陪他们唠唠嗑，让他们感受到家的温暖。孩子遇到困难的时候，别一味地指责，要耐心听听他们咋想的，和他们一起想办法解决问题。比如说，孩子考试没考好，家长可以说：“这次没考好没关系，咱一起看看哪儿出问题了，下次努力就行。”这样一鼓励，孩子就更有信心面对学习了。
咱们还得帮孩子调整学习方法。有时候孩子厌学是因为学习方法不对，费了老鼻子劲也没效果。这时候，咱们就得帮他们调整调整。可以让孩子制定一个合理的学习计划，把学习任务拆分成一个个小目标，这样就容易完成多了。比如说，每天完成一定的作业量，每周复习一个知识点。同时，要让孩子学会劳逸结合，别一直学个不停，适当休息一下，学习效率反而更高。还可以鼓励孩子多和同学交流学习经验，互相学习，共同进步。另外，家长也可以给孩子提供一些学习资源，像学习资料、在线课程啥的，帮他们拓宽学习渠道。
咱得鼓励孩子树立正确的目标。目标就像一盏明灯，能照亮孩子前进的路。咱们要鼓励孩子树立目标，但这个目标得切合实际，别给孩子定得太高，让他们觉得根本够不着。可以让孩子根据自己的实际情况，定一个短期目标和一个长期目标。短期目标可以是下次考试提高多少分，长期目标可以是考上哪所大学。孩子实现一个目标，咱就给他们点奖励，让他们尝尝成功的甜头。这样就能激发孩子的学习动力，让他们更有信心去追求下一个目标。
咱们得引导孩子正确看待高考。高考虽然重要，但它可不是人生的唯一出路。咱得让孩子明白，高考只是人生中的一个阶段，又不是决定命运的关键。可以给孩子讲一些成功人士的故事，他们虽然没考上好大学，但通过自己的努力也取得了成功。让孩子知道，人生有很多种可能，只要努力就会有收获。同时，要让孩子保持乐观的心态，告诉他们不管高考结果咋样，都要勇敢面对。这样就能减轻孩子的心理压力，让他们轻轻松松迎接高考。
高三孩子的厌学心理可不是小事儿，咱得重视起来。通过上面这些心理辅导方法，咱就能帮孩子克服厌学情绪，让他们重新找回学习的乐趣，以积极的心态迎接高考。让咱们一起为孩子的未来加油！
