小孩上课爱说话爱做小动作怎么办

摘要： 作为心理咨询师，郭利方老师常收到家长的困惑：孩子上课总爱说话、摆弄文具，甚至偷偷吃零食，老师多次提醒仍不收敛。这种行为背后往往藏着孩子未被察觉的需求，而解决方式也远不止“管教”那么...

比如，小明是三年级学生，每天放学后都会兴奋地跟妈妈分享“今天和同桌说了好多笑话”，但老师却抱怨他严重影响课堂秩序。家长发现，孩子回家后也能安静地拼乐高半小时，可一到学校就“切换模式”。其实这并非单纯的纪律问题，而是孩子在课堂上缺乏足够的参与感。当课程内容与他的兴趣脱节时，他就会用“说话”来填补注意力空缺，就像手机没信号时不停刷短视频。

再比如，幼儿园的小雨总在画画时抠橡皮、转铅笔，老师多次警告后，他反而更频繁地做出类似动作。家长观察到，孩子对故事书特别着迷，但老师却认为他“不专心”。这种行为背后可能是孩子的情绪表达方式。当他在课堂上无法用语言描述自己的想法时，就会通过小动作释放压力，就像小朋友在游乐场玩累了会踢沙堆。

还有一位五年级学生小杰，数学成绩下滑明显，老师说他上课总在玩尺子、折纸飞机。家长却注意到，孩子对科学实验课充满热情，甚至能主动提出改进实验方法。这说明孩子的“分心”可能源于对某些学科的厌倦，而非能力不足。当学习内容无法激发兴趣时，他就像被关在笼子里的鸟，总想用各种方式“破笼而出”。

面对这种情况，家长需要先理解孩子的行为动机。比如，有的孩子说话是因为想获得关注，有的做小动作是因为身体活动需求未被满足，还有的可能通过这些行为缓解焦虑。与其一味制止，不如尝试调整互动方式：在课堂上多给孩子表达机会，用游戏化教学激发兴趣，或在课后安排适量运动释放精力。

一个真实案例是，小乐妈妈发现孩子上课总爱插话，便和老师沟通后，尝试在课堂上设置“小乐发言时间”。当老师主动邀请他分享自己的想法时，孩子从“抢话”变成了“等话”，课堂参与度反而提升了。另一个案例中，小桐爸爸注意到孩子做小动作时，会不自觉地模仿动画片里的角色。于是他在家安排了“角色扮演时间”，让孩子通过模仿释放精力，同时引导他将这种能量转移到课堂上，比如用“小动作代替”来完成课堂任务。

每个孩子都有独特的“行为密码”，家长需要像侦探一样观察细节。比如，孩子说话时是否眼神飘忽、做小动作时是否伴随紧张的小表情，这些都可能暗示着内心需求。与其用“管”来压制，不如用“引”来转化。当孩子感受到被理解、被尊重，那些“扰乱课堂”的行为，往往会悄然改变。

最后，提醒家长注意：改变需要时间，就像种花不能急着开花。与其焦虑于孩子的表现，不如关注他行为背后的情绪。当孩子在课堂上“活跃”时，也许只是在寻找属于自己的表达方式。理解这份“不专注”，才能找到真正的解决之道。