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青少年强迫症了该怎么办

青少年强迫症了该怎么办

各位操心孩子的家长们!今天咱来聊聊青少年强迫症这事儿,该咋办呢?咱就用温柔的“旁观者视角”打破这心理漩涡!第一步:别急着对抗,先学会“旁观”。你家孩子要是反复洗手、检查书包或者数步数,你是不是第一反应就是“别做了!”哎呀,强迫行为就像拔河,你越用力,越容易卡住。咱换个法子,蹲下来,看着孩子眼睛,轻声...
小孩早熟有什么方法可以解决

小孩早熟有什么方法可以解决

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《给“小大人”的温柔解法:当孩子的心智比年龄跑得快》这事儿。你们能想象不?凌晨三点,诊室那亮晃晃的白炽灯下,缩着个穿粉色卫衣的小女孩。她拿着铅笔在草稿纸上画全家福呢,可画到父母轮廓的时候,就一直反复涂。然后这小女孩问我:“医生阿姨,为啥我连弟弟的哭声里有啥情绪都能分析出来...
北京心理咨询官网:初中生抑郁该怎么心理疏导

北京心理咨询官网:初中生抑郁该怎么心理疏导

各位学生家长们、老师们,还有关心孩子心理健康的家人们,咱今天来唠唠初中生抑郁该咋心理疏导。你知道吗,初中生本应该像活力满满的小太阳,在校园里无忧无虑地撒欢儿。可抑郁这玩意儿,就像个阴魂不散的小怪兽,悄咪咪地就找上他们了,把孩子们的快乐都给偷走了。作为心理咨询师,掌握有效的心理疏导方法那可太重要啦!其...
孩子和父母打架怎么办

孩子和父母打架怎么办

各位家长朋友们!今天咱来聊聊【家庭冲突急救指南】,当家里“火山喷发”的时候,咱该抢救点啥呢?深夜十一点,初中生小杰把数学作业“哐当”一下摔桌上,那书页散落的声音,就跟有人尖叫似的。他妈妈正蹲地上捡本子呢,这小杰突然抄起台灯就砸墙上了。玻璃碎片“嗖”地划破空气,这对母子就这么在满地狼藉里僵着,谁都不先...
网球训练器底座怎么固定

网球训练器底座怎么固定

各位网球爱好者们!你们有没有遇到过网球训练器动不动就晃悠,就像喝醉了酒似的情况呢?今天我就来给大家分享让网球训练器底座稳如泰山的固定魔法!第一步,选址是门玄学。你可别急着动手装训练器啊,先找块能让这器材“扎根”的地面才是王道。水泥地、瓷砖地、草坪,...
高三学生心情低落如何开导

高三学生心情低落如何开导

各位高三党们!今天咱来聊聊《高三:一场与自我和解的雨季》。你们看啊,教室玻璃窗上全是水雾,就跟那揉皱的试卷似的。走廊里脚步声噼里啪啦的,感觉都把某个少年藏在书包夹层的纸巾给踩碎了。这哪是青春该有的样子啊,可它偏偏就成了咱无数高三生的日常。有的人把焦虑当成数学题里的未知数,算都算不...
国内心理咨询哪里比较好:孩子焦虑抑郁如何疏导

国内心理咨询哪里比较好:孩子焦虑抑郁如何疏导

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《当孩子困在情绪迷宫时,父母能做这些事》。你知道吗,凌晨三点,小雨妈妈发现女儿缩在衣柜里抖个不停。这孩子以前活泼得像小鹿一样,现在却跟被按了静音键的玩具似的。这可不是个小问题啊!教育部数据显示,咱国家17岁以下的儿童青少年里,有3000万人存在心理问题呢!当孩子掉进焦虑抑...
11岁女孩爱说谎怎么办

11岁女孩爱说谎怎么办

各位操心娃的家长们,大家好啊!今天咱来聊聊一个让不少家长头大的事儿:11岁女孩爱说谎咋办?有位家长愁眉苦脸地找到我,说自己11岁的闺女最近老是说谎,这可把家长愁得头发都快掉光啦!其实啊,11岁的孩子正处在成长的关键期,爱说谎虽说不是啥世界末日,但也不能不当回事儿。咱先得搞清楚孩子为啥说谎。有时候,孩...
孩子晚上天天焦虑如何疏导

孩子晚上天天焦虑如何疏导

各位宝爸宝妈们!你们有没有过这样的经历:本以为孩子睡得那叫一个香,结果发现孩子晚上天天焦虑得不行,咱这心啊,就跟被猫抓似的。孩子翻来覆去睡不着,好不容易睡着了还突然惊醒、哭闹,甚至小声啜泣着说害怕、不想睡觉,真的是心疼死了!孩子晚上焦虑的原因那可不少。先说学业压力,现在的孩子功课多如牛毛,白天没学明...