青少年上学不上进如何开导
各位操心娃学习的家长们，还有辛勤的老师们，大家好哇！你知道吗，现在青少年上学不上进，简直成了家长和老师的“头号烦恼”。看着自家孩子在学业上像泄了气的皮球，一点儿干劲儿都没有，家长们急得像热锅上的蚂蚁，可就是不知道该咋整。只要方法找对了，耐心开导开导，孩子那学习热情说不定就“蹭蹭”地冒出来啦！咱们首先...
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青少年心理疏导服务：高中生如何判断自己有没有抑郁
各位高中生小伙伴们！今天咱来聊聊《当青春按下静音键：高中生抑郁的5个隐形信号》。先说说情绪信号，那简直就像被按下了静音键。你有没有突然就发现，放学路上耳机里的歌，以前听着跟着哼唱，现在完全没感觉了？跟闺蜜分享趣事的时候，嘴角咋都扬不起来。抑郁就像心里装了层毛玻璃，把五彩斑斓的世界全滤成了灰白色。这可...
孩子不管做什么事都很磨蹭如何开导
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《破解"蜗牛壳"密码：帮孩子走出磨蹭迷宫的5把钥匙》。咱先说说时间感知训练，让秒针跳起踢踏舞。小宇就特逗，说：“妈妈，刷牙用了十分钟？可我觉得才三分钟呀！”这就说明孩子在时间感知上有盲区。咱把闹钟变成游戏道具，用沙漏挑战叠衣服速度，用手机计时器玩“时间蒙眼猜猜乐”。孩子要...
国内心理疏导地址：初中生心里老是很压抑如何疏导
各位青春小勇士们！今天咱来唠唠，当青春的天空下起雨，咱咋撑伞呢？就说初三（2）班的小雨，看着教室窗外那在风里翻卷的梧桐叶，再瞅瞅试卷上鲜红的“68”，突然就听见自己心脏在胸腔里“砰砰”直响。这又不是她第一次在课桌底下把手指都攥出印子了，但这次啊，她连呼吸都感觉像是被塞进了密封袋，老难受了！咱先说说这...
5岁孩子脾气暴躁
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《5岁孩子脾气暴躁：一场需要温柔拆弹的情绪过山车》。你知道吗，当你家孩子把玩具哐当一下砸向墙面，那小拳头就跟给你敲警钟似的。为啥这么说呢？因为5岁可是孩子情绪的一个大分水岭。这时候的孩子就像踩着风火轮的小火山，前一秒还美滋滋地堆城堡呢，后一秒积木一倒，立马就泪如雨下，...
初中生强迫症该如何心理开导
各位初中小神兽们，还有关心初中生心理健康的家人们，都来听听哈！在校园里，咱们经常能看到那些活力四射的初中生，本应该像欢快的小鸟一样无忧无虑地长大。但你知道吗，有那么一部分初中生，被强迫症这只“大怪兽”给盯上啦！强迫症就像个看不见的紧箍咒，把这些孩子箍得死死的，学习和生活都被搅得一团糟。那咱心理咨询师...
初中孩子高考焦虑怎么开导
各位家人们！今天咱来聊聊《给焦虑贴上"小怪兽"标签：初中生高考焦虑的5种温柔化解法》。（一）给焦虑贴标签当孩子说“我考不好就完了”的时候，咱别干着急，试试把焦虑给具象化。你就问问孩子：“这是不是你心里的小怪兽在作怪呀？”然后让孩子用蜡笔把焦虑画出来，给它起个名字，就叫“紧绷怪”。这认知重构就跟给情绪...
五岁半男孩脾气总是很暴躁
各位宝爸宝妈们！今天我必须跟你们唠唠我最近遇到的一件事儿。有个五岁半的小男孩，脾气那叫一个暴躁，简直就是个“暴躁小神兽”，把他爸妈愁得头发都快白了，这不就带孩子来找我这个心理咨询师想办法了。这孩子暴躁起来啥样呢？只要事儿不合他心意，马上就炸毛。玩玩具拼不好，“哗啦”一下，玩具扔得到处都是，还扯着...
孩子心情焦虑不安如何疏导
各位宝爸宝妈们！你们有没有发现，有时候孩子就像心里住进了“小怪兽”，变得焦虑起来。今天咱就来聊聊怎么用5把钥匙打开孩子焦虑的门哈！先说第一把钥匙，捕捉情绪信号，这就好比发现孩子心里的“天气预报”。焦虑这玩意儿敲门的时候，有好多信号呢。从身体密码来看，孩子指甲缝里有牙印，老往墙角缩，一会儿黏人一会儿又...
高考心理咨询
各位高考生和家长们，你们好呀！你们知道吗，高考就像一场超级盛大的“王者之战”，那可是牵动着无数考生和家长的心呐！在这场大战里，成绩固然是关键中的关键，但考生的心理健康那也不能小瞧，真的是一点儿都不能马虎！我是心理咨询师郭利方，这么多年一直都在搞高考...