郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

高中孩子情绪低落怎么心理辅导

在高中阶段，孩子经历着身体、情感和心理的巨大变化。学业压力、人际关系的复杂性、对未来的担忧，都会让他们感到焦虑和迷茫。情绪低落成为许多高中过渡期学生面临的一个普遍问题。许多家长和老师在面对孩子情绪低落时，常常感到无能为力。这种情绪如同厚重的乌云，笼罩在孩...

如何控制孩子玩手机的时间

在当今社会，手机成为了孩子生活中不可或缺的一部分。虽然科技的发展给孩子们的学习和娱乐带来了便利，但过度使用手机也引发了许多问题。作为家长，如何有效控制孩子的手机使用时间，成为了一个亟待解决的难题。许多孩子面对手机就像是面对魔力般的吸引力，游戏、社...

高三生情绪低落该怎么心理疏导

高三的学子们正处于人生中一个特殊而又紧张的阶段，面临着升学的巨大压力。在这一年当中，他们不仅要应对繁重的学业，还有来自家庭、老师和社会的期待。这样的压力常常导致情绪的低落，使得他们在这个关键的时刻感到无所适从，甚至迷失自我。这种情绪的低落并...

13岁孩子注意力不集中怎么办，如何帮助13岁孩子改善注意力集中问题

在如今这个信息爆炸的时代，许多孩子面临着注意力不集中的问题。尤其是13岁这个阶段，正是他们成长的关键时期。学业压力、社交挑战以及自我认知的变化，使得注意力问题更为突出。当孩子在课堂上心不在焉无法专注学习时，...

高中生目标迷失该怎么疏导

在年轻的心灵深处，梦想和目标交织着渴望与焦虑。对于高中生而言，这段时期是人生中最为关键的时光之一。面对升学压力、学业竞争以及自我认知的困惑，许多学生常常陷入目标迷失的状态。他们可能曾有过清晰的梦想，但随着时间的推移，这些...

如何让孩子懂得感恩

在现代社会中，教育孩子懂得感恩越来越重要。感恩是人类最基本的情感之一，它不仅能帮助孩子树立积极的人生态度，还能促进社会和谐。如何让孩子懂得感恩，成为每位家长都需要思考的问题。生活中，许多孩子往往习惯于接受父母的付出，却对这些付出视而不见。在他们的内心深处，可能并没有意识到父母的辛苦与付出。父母为孩子...

孩子高三学习压力大如何辅导

高三这一年，对于每一个孩子来说，都是一段充满挑战的旅程。随着升学压力的不断加大，他们的学习生活似乎被无形的枷锁锁住。课堂上的知识如潮水般汹涌而来，模拟考试的成绩更是成为了挥之不去的梦魇。这些压力不仅源自于学业本身，更来自于家庭、社会及自我期...

孩子高中学习焦虑怎么疏导

在孩子的成长过程中，高中阶段是一个重要的转折点。这个时期的学生面临着升学压力、学业竞争和个人成长等多重挑战，许多孩子因而产生了学习焦虑。学习焦虑不仅影响了他们的学业表现，更对心理健康构成了威胁。学习焦虑的表现多种多样，部分学生可能因为无法适应课程的节奏和难度而感...

高三学生厌学该如何心理疏导

高三是每位学生人生中的一段关键时期，面临着巨大的学业压力和升学压力，许多学生在这一阶段出现了厌学情绪。厌学并不仅仅是对学习的排斥，更是心理上对未来的不安和迷茫的表现。这种情绪如果不加以疏导，可能会影响到学生的身心健康，为未来的学习和发展埋下隐患。许多高三学生在面临升学的重大压力时，常常会产生无助感。...

孩子高三压力过大该怎么心理辅导

高三生活，似乎总是与紧张、焦虑、压力等标签相伴而生。面对即将到来的高考，许多孩子在这个阶段的心理负担往往是沉重的，甚至让他们感到窒息。课业负担、家长的期望、自我设定的目标，构成了一个个悬在他们心头的重磅炸弹，让本应该充满朝气与希望的青春年华，被无形的压力掏空。在这个过程中，...

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