青少年私人成长心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

青少年私人成长心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

青少年高考心理辅导,高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题,对于即将面临高考的学生来说,心理健康至关重要。高考是一个重要的考试,但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中,学生们需要保持积极的心态,合理安排学习和休息时间,保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑,有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验,尤其在孩子的成长过程中,焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时,他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑,并帮助他们找到缓解的方法,是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读
初三还有半年中考能赶上吗,初三学生如何有效备考中考

初三还有半年中考能赶上吗,初三学生如何有效备考中考

初三还有半年中考能赶上吗,初三学生如何有效备考中考,这些问题一直在每一个初三学生的心中萦绕,时间紧迫,心里压力也随之而来,面对即将到来的中考,许多学生和家长感到迷茫和不安,如何合理规划时间,制定科学的学习计划,是每个初三学生需要认真思考的事情。有效的备考,首先要明确自己的目标,设定合理的分数线,根据...
孩子说上学没意思怎么劝他,如何激励孩子重新爱上上学

孩子说上学没意思怎么劝他,如何激励孩子重新爱上上学

孩子说上学没意思,听到这句话,心里总会有些不安,难道学习真的如此乏味吗,难道知识的海洋就没有一丝波澜吗,孩子的眼中闪烁着无聊的光芒,仿佛在诉说着对学校生活的失望,作为家长,如何能让孩子重新爱上上学呢,或许可以从以下几个方面入手。学校不仅是学习知识的地方,更是交朋友、探索世界的舞台,和同学们一起分享快...
青少年男孩考试焦虑如何心理疏导,应对青少年男孩考试焦虑的有效心理疏导方法

青少年男孩考试焦虑如何心理疏导,应对青少年男孩考试焦虑的有效心理疏导方法

青少年男孩在面对考试时往往会感到焦虑,这是因为他们对成绩的期望值高,同时也担心自己的表现不能达到预期的标准,这种焦虑情绪如果得不到适当的疏导,很可能会影响到他们的学习效率和生活质量。那么,如何有效地进行心理疏导,来帮助青少年男孩应对考试焦虑呢?认知重构,改变对考试的认知考试焦虑的一个重要来源是将考试...
儿童心理问题有哪些,儿童心理问题的主要表现与应对策略

儿童心理问题有哪些,儿童心理问题的主要表现与应对策略

儿童心理问题是一个日益受到关注的话题,许多家长和教育工作者都在努力理解和应对这些问题,儿童在成长过程中可能会面临各种心理挑战,了解这些问题的表现和应对策略显得尤为重要焦虑是儿童常见的心理问题之一,许多孩子在面对新环境或考试时会感到紧张,表现为情绪不稳定、易怒、失眠等,家长可以通过与孩子沟通,帮...
孩子不遵守约定怎么办,如何应对孩子不守承诺的情况

孩子不遵守约定怎么办,如何应对孩子不守承诺的情况

理解孩子不遵守约定的原因孩子不遵守约定的原因可以是多种多样的。首先,他们的认知能力还在发展,可能对承诺的理解没有成年人深刻。其次,孩子的情绪波动较大,有时会因为当下的心情而忽略之前的约定。此外,社会交往中的模仿行为也可能影响孩子的守信行为,比如看到同龄人或大人不遵守承诺,他们可能会认为这样是可以接受...
学生说脏话怎么教育,学生说脏话的有效教育方法

学生说脏话怎么教育,学生说脏话的有效教育方法

学生在成长过程中,难免会接触到各种语言和文化,脏话的出现往往是他们模仿周围环境的结果。面对学生说脏话的现象,教育者需要采取有效的方法进行引导和教育。脏话不仅影响学生的言语表达,也可能对他们的人际关系产生负面影响。教育者可以通过建立良好的沟通渠道来解决这个问题。与学生进...
高中生女孩叛逆期家长怎么办,应对高中女生的叛逆期:家长指南

高中生女孩叛逆期家长怎么办,应对高中女生的叛逆期:家长指南

应对高中女生的叛逆期:家长指南高中生女生的叛逆期是一段充满挑战和变化的时期,家长们常常会感到手足无措,不知道该如何应对女儿的突然变化。其实,这个时期是青少年自我认同和独立意识形成的关键阶段,理解和引导尤为重要。青春期的女孩开始有自己的想法,她们想要独立,想要被认可,想要探索世界...

青少年心理 更多

心理辅导 更多

青少年心理

更多

  • 面对压力别慌张这些心理调节技巧很实用

    面对压力别慌张这些心理调节技巧很实用

    压力像一场突如其来的暴雨,打湿了生活的节奏,却也常常让人措手不及。它可能藏在工作的截止日期里,躲在人际的误会中,甚至无声无息地渗透进日常...

  • 考前焦虑怎么破从呼吸开始调节

    考前焦虑怎么破从呼吸开始调节

    当考试的钟声即将敲响,你是否感到胸口像被一块沉重的石头压着?指尖微微发颤,大脑突然变得像卡壳的机器,连最简单的数学公式都开始扭曲变形。这...

  • 放下焦虑做孩子成长路上的安心港湾

    放下焦虑做孩子成长路上的安心港湾

    在晨光还未完全洒满窗台时,许多父母已开始为孩子的未来焦虑。他们反复计算着升学率与兴趣班的时长,担心每一次成绩波动都可能成为人生转折的信号...

  • 考前焦虑怎么办别慌试试这些方法

    考前焦虑怎么办别慌试试这些方法

    当试卷的边角在眼前泛起微光,心跳声仿佛突然放大了音量,指尖不自觉地摩挲着桌沿。这种熟悉的紧张感像潮水般涌来,让人分不清是手心的汗还是窗外...

心理辅导

更多

青少年心理

专题副标题-前往后台修改
更多
面对压力别慌张这些心理调节技巧很实用

面对压力别慌张这些心理调节技巧很实用

压力像一场突如其来的暴雨,打湿了生活的节奏,却也常常让人措手不及。它可能藏在工作的截止日期里,躲在人际的误会中,甚至无声无息地渗透进日常的琐碎里。当心...

考前焦虑怎么破从呼吸开始调节

考前焦虑怎么破从呼吸开始调节

当考试的钟声即将敲响,你是否感到胸口像被一块沉重的石头压着?指尖微微发颤,大脑突然变得像卡壳的机器,连最简单的数学公式都开始扭曲变形。这种被称作"考前...