郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

对孩子没耐心容易发火怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到这样的家长：他们会在孩子写作业时突然发火，或是吃饭时因为挑食而情绪失控，甚至在孩子玩耍时因不听话而摔东西。这些瞬间的爆发，往往让家长事后懊悔，却不知这是亲子关系中常见的“情绪雷区”。你是不是也经历过这样的时刻？孩子明明已经很努力了，但你还是会因为“做得不够...

初一就厌学怎么办

初一就厌学怎么办？很多家长在发现孩子成绩下滑、上课走神、作业拖延时，第一反应是责备或焦虑。但其实，这背后往往藏着更深层的信号。比如小明，原本是小学时的优等生，升入初中后突然对学习失去兴趣，成绩一落千丈。家长以为是孩子贪玩，却忽略了他正在经历的"身份认同危机"——突然从"被关注的焦点"变成普通班级的一...

父母有必要控制孩子玩手机吗

手机成了孩子手中的“电子宠物”，每天放学回家，客厅里总能看到他们抱着手机打游戏、刷视频的场景。去年遇到一个叫小明的男孩，父母每天没收他的手机，结果他躲在被窝里偷偷玩，不仅视力受损，还因为焦虑情绪爆发，把书包砸在地上大哭。这种控制方式，反而让亲子关系陷入冰点。...

孩子暴力行为处理方式

当孩子突然把玩具砸向同伴，当他们用书包抽打教室门框，当他们对着家人吼叫甚至动手时，许多家长都会陷入慌乱。这些看似失控的暴力行为背后，往往藏着未被察觉的情绪密码。作为心理咨询师，郭利方老师曾遇到过无数这样的家庭案例，他们总在事后懊恼："我们平时没少教育，为什么孩子还是这样？"去年冬天...

青春期孩子威胁父母怎么办

青春期是孩子从孩童向成人过渡的关键阶段，父母常常会遇到孩子情绪失控、说出伤人话语甚至威胁自己的情况。这种时刻，很多家长会感到手足无措，甚至产生"孩子是不是变坏了"的焦虑。但事实上，这些看似激烈的冲突背后，往往藏着更深层的情感需求。上周接诊一位妈妈，她描述儿子在初中阶段经常说"我再也不管你了"，甚至提...

对叛逆期的孩子怎么教育

你有没有发现，孩子突然变得像换了一个人？以前乖巧听话的小树苗，现在却像长出刺的荆棘，动不动就顶撞、摔门、冷战，甚至开始对你说"你不懂我"。这种变化让很多父母手足无措，其实这正是青春期的特殊阶段，需要我们用新的方式去理解...

孩子怕去学校怎么办

孩子怕去学校，是许多家长都会遇到的难题。清晨的闹钟响起，孩子却像被按了暂停键，缩在被窝里反复问："妈妈，今天能不去上学吗？"这种场景背后，往往藏着复杂的心理密码。小明妈妈发现，孩子每天早上都会偷偷抹眼泪，直到她把早餐塞进书包，孩子才勉强答应出门。可刚到校门口就跑回家里，...

初三孩子焦虑了家长该怎么做

初三的孩子就像站在人生十字路口的旅人，背着沉重的书包，脚步却越来越沉重。小明在模拟考后连续失眠，书桌上堆满未完成的试卷；小红因为志愿填报焦虑到胃疼，每天吃饭时都在反复计算分数对应的大学；小刚则突然对学习失去兴趣，把课本撕成碎片。这些看似不同的表现，其实都是焦虑在青春期的伪装。焦虑往往藏在看不见的角落...