青少年私人成长心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

青少年高考心理辅导,高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题,对于即将面临高考的学生来说,心理健康至关重要。高考是一个重要的考试,但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中,学生们需要保持积极的心态,合理安排学习和休息时间,保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑,有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验,尤其在孩子的成长过程中,焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时,他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑,并帮助他们找到缓解的方法,是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读
上初中的孩子上课走神儿怎么办

上初中的孩子上课走神儿怎么办

初中生上课走神是许多家长头疼的问题,看似简单的"注意力不集中"背后,往往藏着复杂的心理变化。就像小明妈妈发现,孩子每天回家都抱怨"老师讲的我都听不懂",可成绩却在下滑,这种矛盾让家长陷入困惑。其实孩子在课堂上走神,就像手机突然弹出通知,大脑被各种信息打断,根本不是简单的懒惰。小红爸爸注意到,孩子最近...
怎样和高中孩子沟通谈心

怎样和高中孩子沟通谈心

青春期的孩子像一片躁动的海,家长常常在岸边焦急地等待,却总被浪涛声隔绝。一位母亲曾告诉我,她每天下班回家,女儿都把自己反锁在房间,她试着敲门问"今天过得怎么样",却换来一句"你管得太多了"。这种场景在无数家庭中重复上演,当沟通变成对抗,当关心变成指责,亲...
小学五六年级的孩子叛逆怎么办

小学五六年级的孩子叛逆怎么办

孩子到了小学五六年级,很多家长开始发现他们变得不听话,甚至有点叛逆。这时候,孩子可能突然对成绩下滑漠不关心,或者把"不"字挂在嘴边,甚至把房间弄得乱七八糟。其实,这并不是孩子故意与父母作对,而是他们正在经历一个关键的成长阶...
扬州四星高中有哪几所

扬州四星高中有哪几所

扬州四星高中是当地教育资源的高地,承载着无数家庭对优质教育的期待。作为心理咨询师,郭利方老师常与家长探讨孩子的升学选择,他们往往在焦虑中寻找平衡点。以扬州中学为例,这所百年老校的升学率常年位居全省前列,但一位母亲曾向我倾诉:女儿每天凌晨一点才睡,成绩却始终在班级中游徘徊。她发现孩子不仅身体透支,还开...
父亲如何引导青春期的儿子

父亲如何引导青春期的儿子

青春期是儿子生命中最动荡的时期,父亲的角色往往被误解为“权威”或“监督者”,但真正有效的引导需要更细腻的触角。比如张强的儿子小宇最近变得沉默寡言,每次饭后父亲试图聊两句,孩子总是敷衍几句就低头玩手机。直到某天,张强发现儿子书包里藏着一张被揉皱的成绩单,才意识到孩子正经历学业压力带来的焦虑。父亲没有立...
叛逆孩子如何沟通

叛逆孩子如何沟通

作为一位经常与家庭打交道的心理咨询师,我常听到父母抱怨"孩子越来越不听话了"。其实叛逆期的孩子就像正在成长的树苗,他们需要的不是粗暴的修剪,而是理解与引导。记得有位母亲告诉我,她发现儿子每次考试失利后,都会把试卷撕得粉碎,然后摔门而去。这种行为背后,是孩子对失败...
孩子性格小气怎么开导

孩子性格小气怎么开导

孩子性格小气怎么开导作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长困惑:孩子明明懂事,却总是把玩具藏起来、不愿意分享零食、对同伴的邀请说"不",甚至在集体活动中表现出强烈的占有欲。这些行为背后,往往藏着孩子未被察觉的情绪需求。比如3岁的乐乐,每次玩积木时都要把最喜欢的红色方块据为己有。有次其他小朋友想借他的玩...
小朋友逆反心理该怎么办

小朋友逆反心理该怎么办

作为家长,你是否经历过这样的场景?孩子明明想玩游戏,却死活不肯写作业;明明已经很听话了,可一到该吃饭的时候就开始发飙;甚至有时候,他们故意把房间弄得一团糟,只为让你多说几句"你怎么又这样"。这些看似叛逆的行为背后,其实藏着孩子成长过程中的真实需求。就像小明妈妈发现,孩子每次摔门都是因为觉得被忽视,而...
高中压力大厌学怎么办

高中压力大厌学怎么办

作为一名心理咨询师,我经常遇到这样的情况:一位母亲焦虑地问我"孩子最近总说不想上学,成绩也下滑了,怎么办?"其实每个孩子都像被塞进了一个装满石头的沙袋,他们需要的不是更多重量,而是学会如何平衡和释放压力。记得有位叫小明的男生,每天凌晨一点还在台灯下刷题,书桌上堆满试卷和错题本。...
孩子不知道怎么和同学相处怎么办

孩子不知道怎么和同学相处怎么办

孩子不知道怎么和同学相处怎么办小明的妈妈总在接送时皱着眉头,看着儿子缩在教室后排,像只被风吹怕的小猫。每次老师提起他,都会说"上课总爱玩自己的东西",可她知道,儿子其实很渴望和同学交朋友。这种孤独感在校园里悄然滋生,就像春天里被遗忘的野花,明明有生长的渴望,却总被忽视。上周带小红来做咨询时,她攥着书...

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    当社会对"男子气概"的界定逐渐模糊,越来越多男生开始在无声的焦虑中挣扎。这种焦虑并非源于单一因素,而是像一张无形的网,将他们在成长的每一...

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降低孩子焦虑的有效方法从沟通开始

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中学生们别让焦虑悄悄盗走你的学习动力

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当清晨的闹钟响起时,你是否也曾在被窝里反复挣扎?那些关于"如果考不好怎么办"的担忧像细密的蛛网,悄然缠绕在每个学习的瞬间。别让这种无形的枷锁偷走你对知...