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青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

孩子内向怎么开导他的性格

作为家长，你是否发现孩子总爱独自玩耍？是否在集体活动中看到他缩在角落？是否在课堂上发现他从不举手发言？这些看似"不合群"的表现，或许只是孩子性格的自然流露。内向不是缺陷，而是孩子独特的成长方式，就像春天的种子需要静默积蓄力量才能破土而出。记得有位妈妈曾苦恼地问我："孩子明明很聪明，但老师说他上课不积...

12岁至13岁孩子怎样教育

情绪像天气一样多变，12岁到13岁的孩子常常会突然变得敏感或叛逆。比如小明在数学考试失利后，把课本摔在地上大哭，妈妈试图安慰却换来一句"你别管我"。这时家长需要学会用"情绪温度计"观察孩子状态，当孩子情绪激动时，先蹲下来平视他的眼睛，用"我看到你现在很难过"代替"怎么又哭"，让孩子感受到被理解而不是...

孩子太依赖妈妈怎么办

孩子太依赖妈妈，是很多家长在育儿过程中都会遇到的困惑。这种依赖不仅体现在日常生活中，更可能渗透到孩子的学习、社交甚至情绪管理中。比如，小明每次写作业都要妈妈坐在旁边盯着，遇到一道题就喊“妈妈，这道题怎么做...

家庭不和睦对孩子的影响有多大

家庭不和睦对孩子的影响，往往像一场看不见的雨，悄无声息地浸润着他们的成长轨迹。记得有位叫小雨的七岁女孩，每天放学回家都要躲在被窝里哭，因为她总听见父母在客厅争吵，内容大多是关于房贷和工作压力。她不知道这些争吵和自己有什么关系，但身体却本能地感受到那种压抑的空气。后来，她的老师发现她在课堂上经常走神，...

14岁女孩子叛逆严重怎么办

14岁是青春期最激烈的阶段，女孩们突然变得像换了一个人，曾经乖巧听话的孩子开始顶撞父母、逃学、沉迷手机，甚至对家庭产生强烈的排斥感。这种变化让很多家长措手不及，尤其是当孩子开始用"你不懂我"、"别管我"这样的话语时，往往意味着矛盾已经升级到无法忽视的程度。上周遇到一个案例，小雨的妈妈每天下班回家，女...

孩子叛逆是父母的原因吗

孩子叛逆是父母的原因吗？这个问题像一根刺，扎在无数父母心头。每当孩子顶撞、逃学、沉迷手机时，家长总忍不住把矛头指向自己，仿佛所有问题都能在育儿方式中找到答案。但真相往往更复杂，就像一场暴雨，水滴从天而降，却可能源于地下的裂缝。张女士的案例让人印象深刻。她每天清晨六点准时叫醒...

孩子叛逆顶撞父母怎么办

孩子叛逆顶撞父母是很多家庭都会遇到的难题。记得有位妈妈分享，她14岁的女儿最近总说"你们根本不了解我"，每次她想关心女儿的作业情况，女儿就会摔门而去。这种场景在家长群里频繁出现，仿佛每个家庭都在经历相似的"拉锯战"。其实叛逆不是洪水猛兽，而是孩...

孩子爱打游戏的原因及对策

孩子爱打游戏，背后藏着许多不为人知的小心思。就像小明的爸爸发现，儿子每天放学回家就躲进房间打游戏，连晚饭都要边吃边玩。其实孩子并非天生爱游戏，更多时候是现实中的压力和孤独感在驱使他们。当学校作业堆积如山，考试成绩不如预期，或者父母总是忙于工作，孩子就会把游戏当作逃避的出口。游戏世界里，他们能掌控一切...

父母不上进对孩子的影响

父母的言行举止是孩子成长路上最直接的参照系，当父母在生活和事业中缺乏进取心时，这种影响往往像一条看不见的绳索，悄然勒紧孩子的未来。比如李女士的丈夫常年在单位混日子，每天回家就瘫在沙发上刷短视频，孩子从小在这样的环境中长大，渐渐把"不努力"当成理所当然的生活常态。上初中时，孩子成绩下滑到班级倒数，老师...

如何说服孩子不玩手机

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长为孩子沉迷手机焦虑的情况。一位妈妈曾告诉我，她每天晚上十点催促孩子睡觉，孩子却躲在被窝里偷偷刷短视频，直到凌晨才睡。这种场景在家庭中并不罕见，但背后隐藏的矛盾值得深思。当孩子把手机当作逃避现实的工具时，往往反映出家庭互动的缺失。我曾接触过一个案例：初中生小杰成绩...