郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

青少年不想上学怎么办最好的方法

作为一名心理咨询师，我经常遇到家长焦急地询问："孩子突然不想上学了，该怎么办？"这个问题背后往往藏着复杂的心理密码。让我们先看几个真实案例：初二的男孩小明，因为一次月考失利被老师批评，从此在教室里坐立不安，甚至出现头痛症...

培养孩子自控力的方法

别急，我来举个例子。周末下午，小明坐在书桌前写作业，桌上摆着零食和玩具，妈妈看着他时而咬一口薯片，时而摆弄乐高，眉头紧锁。这种场景在家长群里很常见，孩子像被风吹动的蒲公英，注意力总被周围的事物牵引。自控力不是天生的天赋，而是需要像种花一样，用日常的细节慢慢浇灌。前几天有个妈妈分享，她女儿每次写完作业...

孩子任性不听话怎么办

孩子任性不听话是很多家长头疼的问题，尤其是当孩子突然变得像小火山一样，说“我就不”时，父母往往会手足无措。比如，李女士的儿子上小学三年级，每天早上都要和妈妈上演“猫鼠游戏”：妈妈让他收拾书包，他却把书包倒扣在沙发上，边玩手机边嘟囔“等我玩完”。李女士一气之...

儿子上初中谈恋爱了我该怎么教育

当发现儿子开始谈恋爱时，很多家长的第一反应是震惊、焦虑，甚至愤怒。但作为心理咨询师，郭利方老师更想提醒您：这是青春期的必修课，不是问题，而是成长的信号。就像春天的枝头总会冒出新芽，初中生对情感的探索，恰似他们正在学习如何与世界建立连接。上周遇到一位妈妈，她发现儿子在数学作业本上画了张牵手的简笔画。她...

父亲怎样和青春期男孩沟通

父亲怎样和青春期男孩沟通深夜，小杰把手机藏在枕头下，父亲轻轻推门进来，看到儿子的举动，眉头紧锁。这种场景在很多家庭都上演过，青春期的男孩像突然被按下开关的机器，情绪变得敏感，行为变得叛逆，父亲的关心常常被误解为干涉。但其实，只要方法对了，沟通就能成为化解矛盾的桥梁。曾经有个父亲总爱在饭桌上质问儿子：...

高三学生临近高考不想学了怎么办

临近高考，许多高三学生开始出现强烈的逃避心理，仿佛被无形的绳索勒住喉咙。小明每天晚上都在书桌前反复翻看错题本，却总是把答案撕下来扔进垃圾桶，他对着父母说："反正都做错了，不如现在放弃。"这种看似消极的行为背后，是青春期特有的自我保护机制。当压力达到顶峰时，孩子们会本能地用"我做不到"来否定外界期待，...

临近中考孩子叛逆怎么开导

临近中考，孩子像被按了暂停键的陀螺，转得越来越快。很多家长发现，曾经乖巧的孩子突然变得沉默，甚至对家长的关心充耳不闻。这种时候，不是孩子变坏了，而是他们正在经历一场成长的风暴。就像小李家的男孩，每次模拟考成绩出来，就会把自己反锁在房间里，连最爱的篮球都扔到一边。父母着急地敲门，他却摔门而出，连声"别...