郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

四年级学生叛逆期的解决办法

四年级是孩子成长的重要转折点，这个阶段的孩子像突然长出翅膀的小鸟，开始对父母的安排产生抵触情绪。很多家长发现，曾经乖巧听话的孩子突然变得爱顶嘴、不主动写作业，甚至把书包扔到一边说"我不干了"。这种变化让家长既困惑又焦虑，其实这正是孩子在探索自我边界时的正常表现。小明妈妈每天晚上都在和儿子斗智斗勇，孩...

三招让孩子自信大声朗读

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长反映孩子在朗读时总是小声嘀咕，甚至躲在角落不敢开口。其实朗读能力的培养就像种一棵小树，需要耐心浇灌而非强行拔苗。第一招是创造"安全区"，比如在客厅铺上软垫，用毛绒玩具当听众，让孩子知道犯错是正常的。我曾遇到一个五年级男孩，每次朗读课文都会把书藏在背后，直到妈妈把客...

控制力差的孩子怎么办

控制力差的孩子，往往让家长感到头疼。他们可能在课堂上坐不住，写作业时像被风吹散的蒲公英，甚至在家中也难以遵守简单的规则。一位妈妈曾告诉我，她的儿子每次写作业都要反复问"妈妈，我可以先玩五分钟吗"，最后作业没写完，玩具却堆满了书桌。这样的场景，是不是也发生在你的家庭里？其实控制力差并非孩子的...

高中孩子失恋应该怎么开导

各位青春吃瓜群众们！今天咱来唠唠，当青春的雨季来了，咱咋给少年们撑伞度过失恋这道坎儿！第一幕，摔跤时的泥土比掌声更珍贵。失恋就跟摔了一跤似的，膝盖上那块淤青，可比啥掌声都真实多了。别着急让少年把眼里的泪擦掉哈！那些喊着“再也不相信爱情”的狠话，其实就是被现实拍碎的童话。咱不妨蹲下来，跟他平视，问问他...

孩子心理自卑家长应该怎么鼓励

孩子心理自卑时，家长往往陷入焦虑，总想用“加油”“别怕”这类口号式鼓励，却忽略了孩子真正需要的，是被看见的勇气和被理解的温度。比如小雨，小学三年级时总在课堂上低头，老师提问时连举手的勇气都没有。父母发现后，不是说“你一定行”，而是默默记录她每次主动发言的细节，哪怕只是举手时的犹豫，也用“妈妈注...

11岁男孩脾气变暴躁是叛逆期吗

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地询问："孩子11岁突然变得暴脾气，是不是进入叛逆期了？"其实这种情绪波动背后往往藏着更复杂的密码。就像上周遇到的小明，这个平时乖巧的男孩，在学校突然对同学大打出手，回家后摔碎了妈妈珍藏的玻璃杯，让全家陷入恐慌。但深入沟通...

单亲家庭女孩子心理缺陷表现

单亲家庭中的女孩子，常常在成长的道路上留下独特的印记。她们像被风吹过的蒲公英，看似轻盈，却总在落地时带着些许迷茫。我曾遇到过一个叫小雨的女孩，她总是把课本藏在枕头下，考试成绩永远比同龄人低两分。当老师问她为什么不愿意回答问题时，她低头说："...

孩子手机上瘾怎么解决

孩子手机上瘾，已经成为许多家庭难以回避的现实。每天傍晚，小区里总能看到这样的场景：妈妈在客厅催促孩子写作业，孩子却低头盯着手机屏幕，手指快速滑动；爸爸想和儿子聊聊天，儿子却把手机藏在枕头下，眼神游离；甚至有些孩子在课堂上也偷偷玩手机，老师多次提醒仍不收手。手机屏幕成了他们的避难所，而现实世界却逐渐变...

11岁孩子懒惰家长应该怎么办

11岁孩子懒惰，是许多家长头疼的问题。每天早上叫醒孩子时，总能听到"再睡五分钟"的抗议声，晚上写作业时，孩子一边刷手机一边抱怨"好累"，周末约好去公园运动，却总以"不想动"为由赖在沙发上。这些看似简单的场景背后，藏着孩子成长过程中特有的心理变化。作为心理咨询师，郭利方老师曾遇到过这样的家庭：妈妈每天...

小孩子缺乏自信心如何改善

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长焦虑地询问："我的孩子总是不敢表达自己，是不是缺乏自信？"其实，这种表现背后往往藏着更深层的密码。去年冬天，一位妈妈带着五岁的小明来咨询，孩子每次幼儿园老师让他发言都会缩在椅子底下，连画画时都偷偷把画纸藏在身后。这种行为模式让我意识到，孩子的自信危机往往始于我们...