青少年私人成长心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业(推荐郭利方)

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青少年高考心理辅导,高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题,对于即将面临高考的学生来说,心理健康至关重要。高考是一个重要的考试,但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中,学生们需要保持积极的心态,合理安排学习和休息时间,保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑,有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验,尤其在孩子的成长过程中,焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时,他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑,并帮助他们找到缓解的方法,是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读
学生兴趣的激发与培养

学生兴趣的激发与培养

学生兴趣的激发与培养是教育过程中不可忽视的重要课题。一个孩子若在学习中找不到乐趣,就像被风吹干的种子,即便条件再好也难以萌芽。我曾遇到一个叫小明的男孩,他从小痴迷拼图,但随着学业压力增大,父母开始用"学好数理化"的逻辑要求他放弃爱好,转而投入补习班。结果小明的成绩虽有提升,却在周末躲在房间里偷偷玩手...
孩子坏毛病总也改不了怎么办

孩子坏毛病总也改不了怎么办

每个家长都经历过这样的时刻:孩子明明知道该做什么,却总是磨磨蹭蹭、拖到最后一刻;明明答应了要听话,转身又顶撞家长;明明想让孩子专注学习,可手机游戏的诱惑却让TA沉迷其中。这些"坏毛病"像影子一样跟随着孩子,让父母既无奈又焦虑。但其实,这些看似顽固的习惯背后,藏着孩子成长的密码,只要找到对的方法...
孩子七八岁叛逆期的表现

孩子七八岁叛逆期的表现

孩子七八岁叛逆期的表现,往往让家长措手不及。比如,原本乖巧的小朋友突然对你说“我不要”“你凭什么”,甚至把玩具摔在地上,仿佛一夜之间变成了“小刺猬”。这种变化并非凭空而来,而是孩子在成长过程中逐渐形成自我意识的体现。有一次,一位妈妈分享了她的经历:她每天下班回家,孩子都会主动打招呼,但某天突然说“我...
8岁小孩不爱做作业怎么办

8岁小孩不爱做作业怎么办

8岁是孩子学习习惯养成的关键期,但很多家长发现,这个年纪的孩子开始对作业产生抵触情绪。每天傍晚,书桌前的争吵声此起彼伏,"妈妈我再玩十分钟"、"作业太难了"、"我不想写了",这些话像定时炸弹一样在家庭中反复引爆。小明妈妈最近就遇到了这种情况,孩子每次写作业都要磨蹭到晚上九点,甚至把作业本撕碎扔进垃圾...
孩子不敢表达害羞怎么办

孩子不敢表达害羞怎么办

作为心理咨询师,郭利方老师常遇到家长焦虑地问:"我家孩子特别害羞,上课不敢举手,见人就低头,怎么都打不开话匣子?"这种现象在儿童中很常见,但背后往往藏着需要被看见的心理需求。上周,我接待了一位妈妈,她讲述女儿在幼儿园表演时躲...
青春期孩子压力大怎么释放

青春期孩子压力大怎么释放

青春期是孩子成长中最敏感也最挣扎的阶段,他们像被塞进了一个巨大的玻璃罐,外界的期待和内心的渴望不断碰撞。小明的书包里除了课本,还装着母亲反复叮嘱的"考不上好大学就找不到好工作",父亲在饭桌上说"你看看隔壁王同学,人家天天考第一"。这些话语像隐形的绳索,勒得他喘不过气,最近一次月考失利后,他把试卷揉成...
初中女孩不愿意上学怎么办

初中女孩不愿意上学怎么办

最近很多家长发现,女儿开始对上学提不起兴趣。她们或许会在清晨赖床,或许会把书包丢在沙发上,甚至在家长问起时支支吾吾地说"不想去"。这些看似简单的拒绝背后,往往藏着青春期特有的复杂心理。就像我曾遇到的14岁女孩小雨,她突然在课堂上开始用手机看小说,老师多次提醒后她竟把手机藏在课本里,最后在家长发现她书...
怎样教育孩子不要攀比和自卑

怎样教育孩子不要攀比和自卑

在家长聚会上,李阿姨总爱夸耀儿子的钢琴考级证书,可小明却躲在角落里玩手机。他偷偷告诉妈妈:"同学小强的爸爸给他买了最新款游戏机,我都没见过。"这种场景在现实中屡见不鲜,当孩子把目光投向别人家的玩具、成绩或穿着时,内心的波动往往比表面的争吵更剧烈。作为心理咨询师,郭利方老师见过太多因为攀比而陷入自卑的...
孩子恨父母怎么办

孩子恨父母怎么办

孩子突然对父母表现出冷漠、抗拒甚至怨恨,是许多家长最焦虑的时刻。一位妈妈曾告诉我,她发现上初中的儿子每次回家都把门反锁,连晚饭都不愿意一起吃。她试图沟通,孩子却摔门而去,说"你们根本不懂我"。这种场景在现实中并不罕见,背后往往藏着更复杂的心理密码。青春期的叛逆常被误解为"不听话"...
家长应该如何与孩子沟通

家长应该如何与孩子沟通

当孩子放学回家沉默不语,或是考试失利时突然情绪崩溃,很多父母会下意识地想要"解决问题"。但你有没有发现,越是急于纠正,孩子越是把心门关得更紧?就像上周遇到的一位妈妈,她发现儿子最近总躲在房间里不说话,直到某天发现孩子书包里藏着被同学欺负的证据,才意识到自己平时总用"你这样不对"的语气打断孩子倾诉。这...

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