郭利方心理咨询机构 - 青少年心理疗愈师,北京初中生心理辅导

青少年私人成长心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年私教家庭教育心理治疗师谁专业（推荐郭利方）

青少年高考心理辅导，高考心理辅导指南

青少年高考心理辅导是一个重要的话题，对于即将面临高考的学生来说，心理健康至关重要。高考是一个重要的考试，但不应该让压力影响到自己的心态。在备战高考的过程中，学生们需要保持积极的心态，合理安排学习和休息时间，保持良好的心理状态。高考心理辅导指...

孩子怎么缓解焦虑心理焦虑，有效方法帮助孩子减轻心理焦虑

焦虑是一种普遍的情绪体验，尤其在孩子的成长过程中，焦虑的表现和原因可能更加复杂。当孩子面临考试、友谊的变化或家庭环境的压力时，他们的焦虑感可能会加剧。理解孩子的焦虑，并帮助他们找到缓解的方法，是每个家长和教育工作者需要认真对待的课题。在孩子...

精选导读

孩子一年级上课不听讲怎么办

家长朋友们，当您发现孩子在一年级课堂上总是心不在焉、小动作不断，甚至在老师提问时像被按了静音键，这种焦虑感一定非常真实。就像上周遇到的李妈妈，她告诉我孩子每天回家都会抱怨"老师讲的东西太无聊"，可实际上老师讲的正是拼音和汉字...

情绪失控打孩子怎么办

作为一名心理咨询师，我常常遇到这样的场景：一位母亲在超市里因为孩子哭闹而情绪失控，揪着孩子的耳朵将他拎到角落，直到孩子满脸泪水地蹲在地上。这种瞬间的爆发，往往让家长事后陷入深深的自责，却不知这是许多家庭都会经历的“情绪黑洞”。上周咨询的张女士，正是这样一...

小学二年级孩子如何提高专注力

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地反映："孩子写作业总分心，十分钟就跑神""上课老师讲得再好，他眼神都飘着""画画时专注力像被风吹散的蒲公英"。这些场景背后，是二年级孩子正在经历的注意力发展关键期。他们的大脑就像刚学会奔跑的小马驹，既充满活力又容易被路边的野花吸引。专注力不是天生的超能力，而...

让孩子远离焦虑

在小区的儿童游乐场，我常看到这样的场景：一个六岁的男孩坐在滑梯旁，紧紧攥着妈妈的手，眼眶发红。妈妈反复说着"别怕，妈妈在这"，可孩子还是缩在角落，不敢靠近其他小朋友。这种焦虑感，像隐形的绳索，悄悄缠绕着无数孩子的成长之路。去年遇到的林林，是个典型的"完美主义小患者"。他总把书包里的课本排列整齐，作业...

争强好胜的孩子怎么引导

争强好胜的孩子怎么引导上周带一个五年级男孩来做咨询，他妈妈愁眉苦脸地说："孩子每次考试都得第一，否则就撕卷子、摔文具，连睡觉前都要把书包翻出来检查有没有漏掉作业。"这个场景让我想起太多相似的案例，很多家长都曾陷入这样的困境——孩子像小火箭一样冲劲十足，但往往在追名逐...

男孩子青春期叛逆期是多长时间

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长问："孩子现在是不是还在叛逆期？"这个问题背后藏着无数焦虑，因为每个家庭都经历过这样一段时光。其实青春期就像一场突如其来的暴雨，不同孩子的雨季长短差异很大，但总会有那么一段时间，让父母感到手足无措。记得有位父亲带儿子来做咨询，孩子14岁，突然开始把房间锁得严严实...

女孩子自尊心强的表现

在校园里，小雨总是第一个主动举手回答问题的孩子。她成绩优异，但从未因此炫耀，反而在同学讨论时认真倾听，即使有不同意见也会用"我觉得可能还有另一种思路"这样的表达方式。这种看似谦逊的态度，实则是她内心强大自尊的体现。就像很多家长发现，当孩子在学习上遇到困难时，不是直接求助老师，而是反复查阅资料、调整学...