大学生怎么解决社交焦虑 社交焦虑对于许多大学生来说，仿佛是一道无形的围墙，阻碍了他们与他人建立联系的机会。这种焦虑感常常伴随着对社交场合的恐惧、对他人目光的敏感，甚至在课堂讨论、社交聚会等场合中产生不知所措的感觉。有人在面对陌生人时，心跳加速，手心出汗；有人在准备发言时，心中充满了自我怀疑与恐惧。这种情绪不仅影响到他们的学...
