考试焦虑症失眠怎么办 考试焦虑症，这一词汇在学生的生活中并不陌生。当考试临近，生活的各个方面似乎都在被它牵动着，在课堂上，书本的厚度、复习的压力、同学们的讨论都仿佛成为了它的催化剂。尤其是当夜幕降临，本该是享受宁静与放松的时刻，焦虑却像阴云密布，侵扰着内心的平静。这种状态不仅影响学习效率，更使得无数学生夜不能寐，辗转反侧...
