考试怎么预防恐惧 考试带来的恐惧感是许多学生共同面临的心理挑战，许多人在考试季节之前就开始感到焦虑，心里充满各种担忧。害怕成绩不理想，害怕辜负父母的期望，甚至害怕同学间的比较，这些情绪往往如同乌云笼罩在心头，让人难以喘息。不可否认，适度的紧张会激发学习动力，但过度的焦虑则会...
