五十多岁的女人失眠怎么调节情绪 失眠，对于一个五十多岁的女人来说，往往意味着生活中潜藏着许多未解的情感与心理困扰。在这个阶段，生理的变化、社会角色的转变、以及家庭压力的增加，都会成为失眠的潜在因素。无论是更年期的生理变化带来的不适，还是对于家庭、工作的焦虑与期待，都有可能在夜深人静的时候，侵袭她的内心。在这...
