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初中学生怎么控制焦虑症

初中学生怎么控制焦虑症

在成长的过程中,初中生面临着许多挑战,焦虑症作为一种常见的心理问题,逐渐引起了人们的关注。对于初中生而言,学业压力、亲子关系、友情变化等都可能成为他们焦虑的根源。当这种情绪持续影响他们的日常生活时,心理健康问题就逐渐浮出水面。很多初中生在面临考试时,常常感到一阵强烈的恐慌。他们可能夜不能寐,思绪万千...
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