体育考试怎么消除焦虑症 在体育考试的前夕，许多学生不可避免地感受到了一种紧张与焦虑。明明平时在训练中表现得很好，但一想到考试的那一刻，心中却充满了不安。这种情绪就像一颗巨大的石头，压在心头，让人难以呼吸。面对即将来临的挑战，很多人开始怀疑自己的能...
