高中学生焦虑失眠该怎么心理辅导 在当今社会，高中学生面临的压力与挑战无疑是巨大的。接踵而至的学业压力、升学竞争和对未来的迷茫，常常让他们陷入焦虑之中，睡眠质量明显下降，进而影响日常生活和学业表现。这种焦虑和失眠的循环，成为许多学生的痛苦源。在高中的学习环境中，考试成绩被视为检验学生能力的重...
