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高中学生考前焦虑症该如何心理开导

高中学生考前焦虑症该如何心理开导

在高中阶段,学生常常面临巨大的考试压力,从而导致考前焦虑症的发生。这样的心理状态不仅影响了学生的学习效果,还有可能影响他们的身心健康。考前焦虑症是一种常见的心理问题,许多学生在面对重要考试时会感到紧张不安,心跳加速,甚至出现失眠等症状。这种焦虑情绪如同一座无形的山,压在他们的心头,令人窒息。为什么高...
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