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在初中社交恐惧症怎么办,初中生如何有效应对社交恐惧症

在初中社交恐惧症怎么办,初中生如何有效应对社交恐惧症

社交恐惧症是一种常见的心理障碍,尤其在初中生群体中表现得尤为明显。初中时期恰逢青少年身心发育的重要阶段,面对同学、老师、家长的各种期待和压力,不少学生感到无形的恐惧和压抑。这种恐惧常常来源于对自我的怀疑,对他人的评判,以及对与人交往的无力感。想象一下,当班上同学聚在一起畅快地交流时...
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