青少年不安恐惧症怎么办，青少年如何应对不安与恐惧情绪 青少年阶段是人生中充满变化和挑战的时期，面对学习压力、人际关系和自我认同等诸多问题，许多青少年常常感到不安和恐惧。此时，他们内心的挣扎、焦虑甚至痛苦，往往超越了成年人所能体会的深度。这样的情绪是常见的，但如果得不...
