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孩子高中考试焦虑怎么心理辅导

孩子高中考试焦虑怎么心理辅导

在这个竞争激烈的时代,高中生面临着无形的压力,考试焦虑成了许多学生心中的阴影。每当考试临近,学生们的内心就会涌起种种复杂的情绪。有些学生可能会沉浸在强烈的恐惧和紧张之中,心跳加速,手心出汗,产生各种身体不适的反应。而另一些学生则可能会陷入无尽的自我怀疑,思考自己是否具备应对考试的能力,内心的焦虑感不...
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