青少年心理总是焦虑不安怎么办 各位青少年朋友们，还有操心孩子的家长们，大家好哇！今天咱来聊聊青少年心理老是焦虑不安该咋办，心理咨询师郭利方的「情绪急救指南」来啦！焦虑可不是啥洪水猛兽，它就是「情绪过山车」的刹车片。当青少年说“我喘不过气”“心跳得像要炸开”的时候，可别着急否定他们的感受。焦虑就像身体自带的警报器，提醒咱“有事儿得...
