其实恐惧症没那么可怕高中生也能慢慢好 你有没有在某个深夜,突然被一阵莫名的恐慌击中?明明没有危险,心脏却像被攥紧的拳头,呼吸也变得急促。这种感受或许你经历过,或许正在经历,但请相信,恐惧症并不是无法逾越的深渊,它就像一枚被误认的硬币,背面藏着改变的可能。恐惧的本质,其实是大脑的警报系统在过度敏感。它可能因为一次失败的考试...