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分离恐惧症怎么处理从理解开始

分离恐惧症怎么处理从理解开始

分离恐惧症,像一场突如其来的风暴,让人在平静的日常里突然陷入不安。它并非简单的不舍,而是一种对分离的深层抗拒,仿佛每一次离开都会撕裂内心最柔软的部分。这种情绪可能在清晨醒来时浮现,也可能在深夜独自一人时骤然袭来,像影子般紧随其后。有人会在机场送别时,突然感到呼吸急促,手掌沁出冷汗,仿佛空气都凝固了;...
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