别让考试季压垮你 这些方法帮你缓解焦虑 考试季像一场突如其来的暴雨，让原本平静的心湖泛起层层涟漪。有人被试卷的字迹压得喘不过气，有人在复习计划的缝隙里感到窒息，更有人在考前夜辗转反侧，仿佛整个世界都在与自己较劲。但焦虑并非不可战胜的怪兽，它只是人类对未知...
