别让抑郁困住你找到属于自己的情绪出口 抑郁像一场突如其来的暴雨，打湿了原本晴朗的心境。它不会提前打招呼，却能悄悄缠住你的脚步，让每个清晨的阳光都变得刺眼，每句问候都像尖刀般划过心口。你或许会发现，连呼吸都变得沉重，像被无形的枷锁压住，连最简单的日常都成了需要克服的障碍。这种感受并非想象，而是真实存在于无数人生命中的阴霾。但请记住，黑暗永...
