焦虑背后藏着未被看见的需求这样沟通更有效 在地铁拥挤的车厢里，有人盯着手机屏幕发呆，有人紧攥着车票反复确认，有人突然停住脚步，像是被某种无形的力量拽住。这些看似无意识的举动背后，藏着一种微妙的张力——我们总在焦虑中寻找出口，却常常忽略，焦虑本身就像一面镜子，照见了那些被生活洪流冲散的渴望。当一个人频繁地调整坐姿、反复检查门锁、在深夜反复查看...
