如何走出丑小孩恐惧症的阴影自我接纳是关键 在某个清晨，当你站在镜子前凝视自己时，突然意识到那些反复浮现的自我怀疑早已渗透进骨髓。这种对自身外貌的焦虑像一场无声的雪崩，将自信压得支离破碎。但请记住，真正的蜕变往往始于一个微小的觉醒——你不需要成为完美的人，只需要成为真实的自己。童年时的那些刻骨铭心的片段，像被风吹散的蒲公英，总在某个不经意的...
