怎么才能不再害怕和同学交流学生必看 你是否曾因一句话卡壳而满脸通红？你是否在集体讨论时手心出汗，连呼吸都变得急促？这些瞬间或许会反复出现，但请记住，交流的障碍从来不是来自对方，而是源于内心的自我设限。当我们站在教室的讲台上，或面对同桌的视线时，那些突如其来的紧张感就像无形的茧，...
