社交焦虑怎么办青少年悄悄告诉你的心里话 当教室的灯光亮起，有人会不自觉地低头盯着鞋尖；在集体活动中，有人宁愿躲在角落里也不愿举手发言。这些看似微小的举动，其实藏着无数个躲在阴影里的少年，他们像被施了魔法般，把每一次社交都变成了一场无声的战役。有人把这种感受形容成"心里的小怪兽"，它会在人群靠近时突然苏醒，让心跳声盖过所有对话...
