初中生如何走出厌学焦虑试试这些自我调节小方法 当书本的重量压在肩头，当试卷的红叉刺痛眼帘，那些藏在教室角落里的沉默，或许正是成长的暗涌。青春期的烦恼像蒲公英的种子，总在不经意间飘散，让原本坚定的脚步变得迟疑。有些孩子会把焦虑藏进校服口袋，有些则任由它爬上眉间，但总有人在寻找破局的出口。试着把堆积如山的作业拆解成碎片，就像把一块巨大的蛋糕切成小块...
