孩子紧张到影响复习这些方法帮你缓解焦虑 孩子紧张到影响复习？这些方法帮你缓解焦虑你有没有试过，明明背了十几遍的单词，考试时却像从记忆里消失？或者每天熬夜刷题，第二天却像被抽走了力气？这种状态在孩子身上并不少见，当焦虑像一层看不见的纱罩在脑海里，学习效率会像被风吹散的沙子一样支离破碎。其实，焦虑不是敌人，它更像是一个需要被驯服的小怪兽，而驯...
