情绪低落时给自己一个拥抱 当生活像被雨水打湿的纸张般皱缩时，我们常常习惯向外寻找支点。可那些被现实压弯的时刻，或许只需一个温暖的拥抱就能让皱褶重新舒展。就像被寒风吹落的花瓣总要等待春风，人类的情感也需要某种形式的抚触来重启温度。这种抚触不必来自他人，只需在寂静的房间里，轻轻将双手环抱自己，让温度从掌心流淌进心口。人类的身体记...
