怎么应对考试焦虑用积极暗示给自己打气 考试前的紧张感像一场突如其来的暴雨，打湿了原本平静的心绪。有人会盯着桌角的笔尖发呆，有人会反复翻动试卷却找不到答案，更有人在考场门口的手心渗出冷汗。这种焦虑并非单纯的恐惧，它更像是内心深处未被驯服的野马，在压力之下...
