社交恐惧症怎么和老师说从准备到开口的步骤 在面对老师时，内心的紧张如同即将喷发的火山，悄悄酝酿着不安的岩浆。你可能无数次在脑海中演练对话的每个细节，却始终无法迈出第一步。这种犹豫并非软弱，而是源于对未知的恐惧。但请记住，沟通的勇气并非与生俱来，而是通过一次次的尝试与调整逐渐培养...
