中考前两天别慌释放压力的小技巧让你轻松应对考试 中考前两天，空气仿佛凝固成厚重的铅块，压得人喘不过气。此刻的你可能正被试卷堆砌的阴影笼罩，手指无意识地摩挲着桌角，心跳在寂静中格外清晰。别急着慌乱，这正是需要智慧应对的时刻。试着把身体当成第一道防线，用深呼吸打开一扇门，让紧绷的神经在气流中舒展。想象自己像被风吹动的蒲公苗，每一次吸气都像在收集阳光，...
