面对孩子成长90后如何缓解自己的焦虑 当育儿的重担压上肩头，90后们常常会陷入一种无声的挣扎。那些深夜里反复查看孩子睡眠的手机屏幕，那些在辅导作业时突然爆发的疲惫情绪，那些面对孩子叛逆期时不知所措的慌乱，都在悄然编织着焦虑的网。但焦虑并非洪水猛兽，它更像是成长路上的暗礁，提醒我们调整航向而非沉没。或许可以尝试把育儿看作一场双...
