焦虑狂躁背后的心理真相青少年如何自我调节 在青春期的迷雾中，焦虑与狂躁如同两股不期而遇的风，常常让人措手不及。那些突如其来的紧张感，仿佛从课桌缝隙中钻出的藤蔓，缠绕着每个正在成长的少年。有人会在考试前夜辗转反侧，有人在社交场合突然情绪失控，还有人在面对未来选择时陷入深深的迷茫。这...
