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面对人群时的焦虑中学生怎么才能慢慢走出

面对人群时的焦虑中学生怎么才能慢慢走出

面对人群时的焦虑,像一场突如其来的迷雾,让原本清晰的思维变得混沌。中学生的社交场景中,教室的讲台、操场的跑道、社团的活动室,每一个角落都可能成为焦虑的温床。他们会在老师点名时心跳加速,会在小组讨论时低头沉默,会在集体聚餐时手足无措。这种情绪并非源于怯懦,而是内心对自我价值的不确定,...
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