高中生抑郁焦虑怎么办找到适合自己的方式 当青春的钟摆摇晃到高中阶段，许多少年会突然发现内心被一种无形的重量压得喘不过气。这不是简单的疲惫，而像一场突如其来的暴雨，打湿了原本明亮的天空。有人会在深夜翻来覆覆地刷着手机屏幕，有人会在课堂上突然感觉呼吸困难，还有人会把所有情绪都藏进日记本的夹层里。这些看似寻常的片段，其实都是内心风暴的涟漪。压力...
