考试焦虑像定时炸弹提前做好这些准备 考试焦虑像定时炸弹?提前做好这些准备当教室的灯光亮起,书页的触手感变得异常敏锐,连呼吸都仿佛被按下慢放键。这种微妙的紧张感,像一根看不见的丝线,悄然缠绕着每个即将面对考试的学生。它并非真正的威胁,却总能让人在关键时刻陷入失控的漩涡,如同暗处的定时炸弹,随时可能引爆内心的慌乱。我们常把焦虑想象成洪水猛...