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孩子在成长过程中，面临着来自学业、同伴、家庭等多方面的压力，许多孩子在这种压力下感到焦虑，甚至出现情绪问题，如何帮助孩子缓解自我压力与焦虑，成为了家长和教育工作者关注的重点。了解孩子的情绪是关键，倾听他们的心声，给予他们表达的空间，很多时候，孩子并不愿意主动分...