各位家有初中生的家长们,你们好哇!今天咱来聊聊初中生强迫症心理辅导这事儿,看看咋帮孩子走出思维的迷宫。你知道吗,有个17岁的初中生小明,一到深夜就反复检查书包。他得把作业本叠成方块,文具按颜色排好,这场景就跟被按下循环键似的,一直折腾到天亮。第二天...
各位高中生家长们、老师们,还有可爱的高中生宝宝们,你们好呀!咱都知道,高中阶段那学习竞争就跟打仗似的,生活节奏也快得像坐火箭。好多高中生就出现焦虑、心慌、胸闷这些情况啦,真的是愁死人。这些负面状态不仅让学习效率直线下降,还对身体健康一顿“狂轰滥炸”。那到底咋...
各位考生朋友们!咱都知道“考场如战场,但你才是自己的将军”。今天就跟着郭利方心理咨询专栏来唠唠考试怯场那些事儿。想象一下,当心跳声都盖过笔尖声,那是啥感觉?小林盯着数学卷子上的几何题,手心的汗都在草稿纸上晕开墨渍了。公式都记得,可就是像被施了魔法一样写不出答案。这其实就是好多考生面对高考时的真实写照...
各位手机控们,今天咱来聊聊孩子摔手机这事儿!想象一下,客厅里安静得掉根针都能听见,突然“啪”的一声,玻璃碎了。七岁的小宇蹲在一地碎片前呜呜地哭,手里还留着华为Mate50的温度呢。这孩子啊,可是被家长叫做“数字原住民”的,他用这么直接的方式,跟电子产品抢主权啦!咱总爱问“孩子摔手机对不对”,却常常忘...
各位宝爸宝妈们!孩子上初中后,人际关系紧张该咋开导呢?今天咱就唠唠这个事儿。初中这阶段啊,就像打怪升级,孩子不光得应付学业压力,还得处理和同学、老师的关系。要是孩子人际关系出问题了,咱当心理咨询师的(当然宝爸宝妈也一样哈),咋开导才有效呢?得认真听孩子倒苦水。孩子跟咱...
各位高中学子们,还有关心孩子高考的家长朋友们,都来听我说!高考就像一个超级大BOSS,横在每一位高中生的求学路上,好多同学一到高考就像见了怪兽一样怯场,慌得一批!我作为心理咨询师,那肯定得帮大家打败这个“怯场小怪兽”。那咋辅导高中生应对高考怯场呢?首先,咱们得营造一个轻松的氛围,把紧张情绪赶跑。高考...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《5岁孩子脾气暴躁:一场需要温柔拆弹的情绪过山车》。你知道吗,当你家孩子把玩具哐当一下砸向墙面,那小拳头就跟给你敲警钟似的。为啥这么说呢?因为5岁可是孩子情绪的一个大分水岭。这时候的孩子就像踩着风火轮的小火山,前一秒还美滋滋地堆城堡呢,后一秒积木一倒,立马就泪如雨下,跟开...
各位青春少侠们!今天咱来聊聊初中生的焦虑心理,这简直就是一场无声的青春风暴啊!想象一下,深夜台灯下,试卷被揉得皱巴巴,课桌抽屉里藏着偷偷抹的眼泪,发个朋友圈还得盯着点赞数,心跳那叫一个快,初中生的世界就像被看不见的潮水给淹没啦!这场风暴没有轰隆隆的雷声,却让好多少年在成长的岔...
各位家长朋友们!孩子上高中那可是人生的关键阶段,就像游戏里到了大关卡,可不少孩子在这时候会出现厌学情绪,把家长们急得像热锅上的蚂蚁。我作为心理咨询师,今天就来唠唠怎么开导这些厌学的孩子,让他们重新爱上学习。咱先来说说“深入交流,打开心扉”。要解决孩子厌学的问题,就得和他们好好聊聊。很多时候,孩子厌学...
各位青春小主们!咱都知道校园里那青春气息,就跟爆米花香气似的,到处弥漫,初中生本应可劲儿享受这美好时光。但你知道吗,他们成长路上,心理问题就像藏着的大怪兽,冷不丁就冒出来捣乱,所以给初中生治心理问题,那可太重要啦!初中生这时候身心疯长,心里既想单飞,又好多事儿得靠爸妈和老师。他们就像迷路的小羔羊,迷...