各位中考家长们,你们好呀!你们知道吗,中考那可是像洪水猛兽一样,“嗖”地就快到眼前啦!这本来是孩子们要拼了老命往前冲的重要时刻,可有些家长却碰到个大难题——孩子突然死活都不愿意去学校了,这就跟晴天突然来了个大霹雳似的,把家长们打得晕头转向!孩子不愿意去学校,原因那可多了去了。有些孩子是学习压力大得像...
各位高考生们,你们好哇!今天咱就唠唠高考前有压力该咋办,就像整理衣柜一样给焦虑找个出口哈!【身体信号篇】你知道吗,当你不自觉地揪着校服拉链,当笔尖在草稿纸上戳出第五个墨点,当心跳声比晚自习的翻书声还大,这可不是考试倒计时搞的鬼,而是身体在给你敲警钟呢!真的是,这时候啊,你...
各位家有中学生的家长们,还有老师们,快来集合啦!咱都知道,中学阶段的孩子就像那不定时炸弹,脾气暴躁得很,说不定啥时候就“炸”了。一点小事就能让他们大发脾气,可把家长和老师愁坏了。那作为心理咨询师,该咋帮他们疏导情绪呢?中学生脾气暴躁,原因那可是五花八门。身体方面,中学时期孩子身体发育跟坐火箭似的,体...
各位化学小天才们,今天咱来唠唠初三中考化学满分,这简直就是一场超酷的“化学反应”!咱先说说满分背后的“催化剂”。中考化学满分100分,这看着像是数字到顶了,其实啊,这是思维和态度新的开始。它就跟实验室里的催化剂似的,能让知识和努力产生奇妙的反应。有人就问了:“满分真的那么重要吗?”答案就藏在那些翻来...
各位家人们、老师们!今天咱来聊聊初中学生过度自负该咋开导这事儿。咱都知道,初中阶段的学生那可是身心快速发展,自我意识就跟小树苗似的蹭蹭往上长。可有些学生呢,就变得过度自负了,这过度自负就像给他们眼睛蒙上了一层超厚的窗帘,让他们看不到自己的毛病,也瞧不见别人的厉害之处。那咱面对这些过度自负的娃,咋开导...
各位青少年朋友们,还有操心孩子的家长们,大家好哇!今天咱来聊聊青少年心理老是焦虑不安该咋办,心理咨询师郭利方的「情绪急救指南」来啦!焦虑可不是啥洪水猛兽,它就是「情绪过山车」的刹车片。当青少年说“我喘不过气”“心跳得像要炸开”的时候,可别着急否定他们的感受。焦虑就像身体自带的警报器,提醒咱“有事儿得...
各位家长朋友们!今天咱来聊聊《叛逆期:一场需要智慧的亲子风暴》。你们能想象吗?凌晨两点,小雨“哐当”一声把书包砸在玄关,那摔门声,直接把客厅吊灯都震得晃悠起来了,这场景,简直就是青春期家庭的经典画面啊!父母拿着成绩单,手都抖得不行,孩子背上的影子却越来越长。当叛逆成了孩子成长必须要走的路,咱是不是得...
各位青春少年们!咱都知道,青春那本应是无忧无虑、活力满满的时光,可有些小伙伴却掉进了极度压抑的情绪大坑里。这压抑啊,就像一大团乌云,把他们的心都给罩得黑漆漆的,整个世界都没了光彩。那青少年心里极度压抑的时候,到底该咋办呢?首先,自...
各位家长朋友们!今天咱来聊聊青少年强迫症这事儿,可愁坏不少人了。心理咨询师郭利方给咱带来了超实用的办法,咱一起看看!一、先别急着“对抗”,试着“看见”孩子要是反复检查书包、擦桌子,咱可别着急说“别纠结了”。强迫症就像一场无声的拔河比赛,孩子心里有个“警报器”,老喊着“不安全”。咱得蹲下来,看着孩子眼...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊初中生抑郁这事儿。想象一下,孩子突然把房间门反锁三天,你就不纳闷那扇门背后是不是藏着无声的呼救啊?一、识别信号:捕捉情绪暗流的蛛丝马迹初中生抑郁啊,它喜欢玩“行为密码”那一套。你看,书包里皱巴巴的试卷,餐桌上放凉的牛奶,校服上反复出现的墨渍,这些看似平常的小细节,其实就是...