各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《敏感孩子的内心剧场:如何守护易碎的水晶心》。早上六点,五岁的朵朵被窗外麻雀扑腾翅膀的声音给弄醒了。她躲在被子里数了二十七下心跳才又睡着。其实啊,这可不是个例。你知道吗,这地球上每100个孩子里就有15个被说成是“过度敏感”。咱真得重新看看这些被误会的“水晶心”孩子啦!这...
各位家人们!今天咱来聊聊“书包里的战争:当叛逆成为孩子的沉默抗议”这事儿。先来说说这现象背后的密码哈。厌学就像一场悄悄来袭的暴风雨,孩子书包里的试卷都皱成纸团,校服也被扔到衣柜最深处,早上都不愿意被闹钟叫醒。这可不是孩子单纯...
各位高中学生家长和老师们注意啦!今天咱来聊聊高中学生封闭心理咋开导。你知道吗,高中阶段的学生那压力可老鼻子大了,学业压力像座大山,自我认知还不断变化,好多学生都容易有封闭心理。这封闭心理啊,就像给他们裹了一层透明的“龟壳”,把外面的温暖和帮助都挡在外面了。咱作为心理咨询师,那必须得帮他们打开心扉,重...
各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊孩子心里难受压抑咋疏导这事儿。你知道吗,孩子那内心世界就跟个神秘花园似的,一会儿阳光明媚,一会儿就乌云密布了。孩子心里难受压抑的时候,咱心理咨询师就得像超级英雄一样,用温暖和智慧给他们把乌云都赶跑,让阳光再照进他们心里。首先啊,...
各位初中学生家长和老师们,还有可爱的初中同学们,咱今天来聊聊初中学生睡眠障碍这事儿!你知道吗,在初中校园里,本应该是青春活力到处飞扬的时候,可有些同学却被睡眠障碍给盯上了。这睡眠障碍就像个大坏蛋,不仅影响他们白天学习,还在他们身心健康这儿埋了个定时炸弹。咱作为心理咨询师,就得...
各位青春小勇士们,今天咱来聊聊初中生的情绪价值,这简直就是一场看不见的青春期突围战啊!你有没有见过这样的场景?课间走廊上,一个男生突然把书包一甩,“哐当”一声扔地上,撒腿就冲出教室;晚自习的时候,女生躲在楼梯间抹眼泪,老师一问,还嘴硬说“没事”;朋友圈发个动态,一个赞都没有,能让人一晚上翻来覆去睡不...
各位高中生宝子们!咱都知道,高中那学习压力,就跟泰山似的,好多同学都被压得快喘不上气了,焦虑情绪也跟着就来了。那高中生被焦虑情绪缠上的时候,该咋整呢?先来说说调整心态看问题哈。好多高中生焦虑,就是把成绩、名次看得比天还重。一次考试没考好,就感觉世界末日要来了。其实啊,考试就是检验咱一段时间学习成果的...
各位青春迷惘的小伙伴们!今天我要跟大家聊聊一本超有料的书——《青春的迷雾:给抑郁少年的12把钥匙》。我先给大家讲个真事儿哈。凌晨三点,小林在台灯下盯着数学试卷上鲜红的“58”分,突然就感觉心脏像玻璃一样“咔嚓”碎了。这可不是小说情...
各位家人们!你们有没有想过,初中孩子要是抑郁了,咱该咋给他们做心理疏导呢?要知道,初中阶段对孩子来说,就像游戏里的困难关卡,身体那是蹭蹭地长,心理也变得像坐过山车一样。抑郁这坏家伙就爱趁这时候冒出来,搞得孩子心情一团糟。不过别怕,只要咱方法用得好,赶走抑郁那都不是事儿!首先呢,咱得营造一个温暖包...
各位青春少年们,还有操心孩子的家长们!你们知道吗,青少年就跟破土的幼苗似的,生机勃勃但又脆弱敏感。好多青少年一烦躁就头疼得厉害,这可把孩子们折磨得够呛,家长们也跟着干着急。那咱心理咨询师该咋帮他们呢?首先啊,得打开心扉,好好倾听他们的心声。青少年烦躁头疼,背后藏着好多心事呢。...