您现在的位置:首页心理问答

北京心理疏导正规:初中孩子压力过大怎么心理疏导

北京心理疏导正规:初中孩子压力过大怎么心理疏导

各位初中生家长们,你们好哇!现在这社会竞争老激烈啦,初中孩子那压力就跟小山似的,越来越大!课程难度噌噌往上涨,升学压力像块大石头,社交方面也一堆挑战,孩子都快被压得喘不过气啦。咱作为心理咨询师,那必须得帮孩子缓解缓解压力,让他们能健健康康、快快乐乐地长大呀!咱先来说说倾听孩子心声...
心理咨询师青少年心理咨询:初中学生情绪低落如何开导

心理咨询师青少年心理咨询:初中学生情绪低落如何开导

各位操心孩子情绪的家人们!今天咱来聊聊初中学生情绪低落咋开导。初中这阶段啊,学生就像刚学走路的小屁孩,在人生的岔路口摇摇晃晃。身心变化、学业压力、人际关系这些破事儿,就跟乌云似的,一下子就把他们原本晴朗的心情给整没了。我作为心理咨询师,碰到这些情绪低落的孩子,就得用温暖、理解和智慧去开导他们。首先,...
青少年的心理治疗:孩子高中高考前紧张怎么心理疏导

青少年的心理治疗:孩子高中高考前紧张怎么心理疏导

各位高考考生和家长们,你们好哇!我跟你们说,高考前的压力那简直能把人压得喘不过气。就比如说,凌晨两点,台灯下面那泛黄的试卷堆得像小山一样,笔尖在草稿纸上“沙沙”地响,那声音就跟人心里的焦虑一样,让人着急。这可不是啥悬疑片的场景,这就是千千万万高三家庭的真实情况。倒计时牌上的数字越来越小,孩子眼里的光...
小孩早熟有什么方法可以解决

小孩早熟有什么方法可以解决

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《给“小大人”的温柔解法:当孩子的心智比年龄跑得快》这事儿。你们能想象不?凌晨三点,诊室那亮晃晃的白炽灯下,缩着个穿粉色卫衣的小女孩。她拿着铅笔在草稿纸上画全家福呢,可画到父母轮廓的时候,就一直反复涂。然后这小女孩问我:“医生阿姨,为啥我连弟弟的哭声里有啥情绪都能分析出来...
网球训练器底座怎么固定

网球训练器底座怎么固定

各位网球爱好者们!你们有没有遇到过网球训练器动不动就晃悠,就像喝醉了酒似的情况呢?今天我就来给大家分享让网球训练器底座稳如泰山的固定魔法!第一步,选址是门玄学。你可别急着动手装训练器啊,先找块能让这器材“扎根”的地面才是王道。水泥地、瓷砖地、草坪,...
高三学生心情低落如何开导

高三学生心情低落如何开导

各位高三党们!今天咱来聊聊《高三:一场与自我和解的雨季》。你们看啊,教室玻璃窗上全是水雾,就跟那揉皱的试卷似的。走廊里脚步声噼里啪啦的,感觉都把某个少年藏在书包夹层的纸巾给踩碎了。这哪是青春该有的样子啊,可它偏偏就成了咱无数高三生的日常。有的人把焦虑当成数学题里的未知数,算都算不...
国内心理咨询哪里比较好:孩子焦虑抑郁如何疏导

国内心理咨询哪里比较好:孩子焦虑抑郁如何疏导

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊《当孩子困在情绪迷宫时,父母能做这些事》。你知道吗,凌晨三点,小雨妈妈发现女儿缩在衣柜里抖个不停。这孩子以前活泼得像小鹿一样,现在却跟被按了静音键的玩具似的。这可不是个小问题啊!教育部数据显示,咱国家17岁以下的儿童青少年里,有3000万人存在心理问题呢!当孩子掉进焦虑抑...
国家青少年免费心理咨询电话:初中生高考压力大怎么开导

国家青少年免费心理咨询电话:初中生高考压力大怎么开导

各位家有初中生的宝爸宝妈们!孩子面临高考压力大,简直愁死个人!别慌,我这有5个“非典型”方法,保准能让你轻松开导孩子,快来听听!第一招,把“压力”变成“能量”,用比喻打破焦虑。你就别老跟孩子说“别紧张”啦,咱得用孩子熟悉的话重新构建认知。你可以说:“考试就像爬山,山顶风景美如画,但咱别老盯着山顶把自...
国内心理咨询治疗中心:青少年失眠焦虑的治疗方法

国内心理咨询治疗中心:青少年失眠焦虑的治疗方法

各位青春少年们!我跟你们说啊,现在这时代节奏快得像坐火箭,咱们青少年那压力也是杠杠的,失眠和焦虑都成了常见的“小怪兽”,老是缠着大家。这问题可不小,不仅影响日常生活和学习,还可能对身心健康造成长期的坏影响呢。今天我就来给大家支几招,帮你们把这“小怪兽”赶跑。,得建立规律的生活作息。生活就像一首动感的...