孩子考试压力大如何疏导
各位家长朋友们！你们有没有发现，孩子一到考试就跟霜打的茄子似的，压力大得不行。考试啊，就像一场看不见硝烟的战争，把孩子们搞得紧张兮兮的。考试压力，那简直就是孩子们成长路上的“大怪兽”，挡都挡不住。我呢，作为心理咨询师，就得帮孩子们把这“大怪兽”打败，让他们能轻轻松松上考场。咱先来说说这压力是从哪儿来...
您现在的位置：首页心理问答
孩子晚上焦虑失眠怎么办
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊“夜幕下的小剧场：当孩子与失眠共舞”，这可是心理咨询师郭利方分享的干货哦。先说说焦虑失眠的“小剧场”。晚上黑咕隆咚的，就像一块大吸墨海绵，把白天的热闹都吸走了，可孩子的焦虑却冒出来啦！他们可能窝在被窝里数自己的心跳，或者盯着天花板，想象着“怪物藏在窗帘后面”。这可不是孩子...
孩子厌学辍学沉迷游戏如何开导
各位操心娃打游戏的家长们，快来听我唠唠！今天要说的是《当游戏成为避风港：写给与“游戏少年”对峙的父母》。凌晨两点，我接到小林妈妈的求助电话，她带着哭腔质问我：“孩子把游戏直播当成人生，我们该怎么办？”这让我想起...
高中生厌学心理怎么疏导_1
各位高中生家长们，大家好哇！你知道吗，在高中这个节骨眼儿上，厌学心理就跟个定时炸弹似的，说不定啥时候就炸了，影响孩子未来那可太容易了。那咱面对高中生的厌学心理，到底咋疏导呢？首先啊，咱得走进孩子的内心世界。高中生正处在身心变化老快的时期，学业压力、人际关系啥的，都可能是他们厌学的导火索。这就好比...
情绪化的孩子怎么办
各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过这种情况，孩子上一秒还像个开心小天使，下一秒就因为一点芝麻大的事儿，不是大发雷霆，就是哭得稀里哗啦。家长们看到孩子这样，那真是又心疼又无奈，感觉自己就像热锅上的蚂蚁，完全不知道咋办！别慌...
国内心理咨询所：孩子心理有抑郁怎么办
各位宝爸宝妈们！孩子心理有抑郁咋办？今天就给大家带来心理咨询师的5个破局指南！你有没有发现孩子最近老躲房间里？作业本上洇开的墨迹、皱巴巴的试卷、凉透的饭菜，这些平常小事，说不定就藏着大问题。就像平静湖面下可能有暗潮涌动，孩子心灵要是开始“阴天”了，家长咋成为他们的“情绪灯塔”呢？一、别急着“解决问题...
女孩青春期叛逆
各位家有青春期女孩的家长们，你们好啊！我跟你们说，有时候家里青春期女孩的那些事儿，真能把人整得一愣一愣的。就说这现象吧，凌晨两点，你一瞅，女儿房门半开着，耳机线跟藤蔓似的缠在她那苍白的手指上。三天前还主动帮你晾衣服呢，这会儿把校服...
初中孩子压力过大如何开导
各位初中生家长们，你们知道吗？现在很多初中生的书包那叫一个重，都快比孩子还重啦！孩子压力大得像背着一座小山，今天就来聊聊初中生压力疏导的5个温柔支点。先说说拆解压力的“马赛克”。课业压力有蝴蝶效应，数学试卷上的红叉就像多米诺骨牌，一下子就把孩子课间操时的精气神给推倒了，变得蔫头耷脑...
高中生控制不住自己的大脑胡思乱想
各位高中生宝子们！咱都知道高中校园那可是青春活力大释放的地方，但有些同学却被个无形的“小恶魔”缠上了，那就是控制不住大脑，老爱胡思乱想。高中生的生活就跟紧张刺激的马拉松似的。课堂上，老师在黑板前巴拉巴拉讲着复杂知识，那些公式、定理就像调皮的小精灵，在眼前乱飞。可有些同学的思绪呢，就像脱缰的野马，“嗖...
高中生强迫症心理辅导
各位学生家长们，你们好哇！我跟你们说哈，今天咱来聊聊高中生强迫症心理辅导这事儿。这强迫症就像个大怪兽，要是不小心让它缠上，孩子可就遭老罪咯！先来说说症状识别这块儿。有些学生就跟那被按了重复键的闹钟似的，那行为老奇怪啦！橡皮擦在草稿纸上画整齐的同心圆...